认清白癜风饮食禁忌，早日恢复健康肌肤！

　　白癜风是一种很难医治的皮肤病，该病的发生给患者带来了很多影响，首先直接影响了患者的容貌，因此很多患者产生了一些心理压力。白癜风不仅要及时治疗，同时患者也要注意饮食调节，这样才能更有利于疾病的康复。那么，白癜风患者的饮食要注意什么?下面就来看看昆明白癜风皮肤病医院的说明吧!

　　一、可以多吃的食物

　　1、动物肝、肾、鲜蛋类、鲜豆腐、豆类、瘦肉、新鲜蔬菜、甘蔗、鲜葵花子、黑芝麻、核桃。

　　2、含有酪氨酸和矿物质的食物，肉类(牛肉、兔肉、猪肉)、肝脏、鸡蛋(鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋)、牛奶(牛奶、酸奶)、蔬菜(新鲜蔬菜、萝卜、茄子、冬笋、黑木耳、海带等)、豆类(大豆、豌豆、绿豆、黑豆和其他豆制品)、花生、黑芝麻、核桃。

　　二、不宜吃的食物

　　1、禁烟戒酒，烟酒刺激性非常大，白癜风患者吸烟喝酒会不利于病情的治疗和恢复，甚至会刺激患处白斑出现扩散的现象。

　　2、禁止服用维生素c药物或食用含有维生素c的食物，因为维生素c有美白功效，会阻碍黑色素的生成，所以白癜风患者应尽量少吃富含维生素c的食物(柑橘、草莓、山楂、菠萝、橙子、果汁、柠檬、猕猴桃、李子、杏子、酸苹果、酸葡萄、西红柿等)。

　　3、避免吃葱、蒜、鱼、虾、羊肉、竹笋、咸菜、辣椒、酒。不应该吃菠菜，菠菜含有大量草酸，容易使患部发痒。

 

　　认清白癜风饮食禁忌，早日恢复健康肌肤！云南白斑医院温馨提示：养成良好的生活习惯，改变偏食、厌食的不良习惯，保证每天充足的营养摄入。白癜风患者要加强体育锻炼，提高免疫力，减少与化学物质的频繁接触。

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